satomi

担当クラス
ダヴィンチボディボード、ピラティス、ベーシックエアロ、ポルドブラ

レッスンのアピールポイント
35年の指導経験からお一人お一人に寄り添った丁寧なレッスンを心掛けています。私自身が長い間現役で動けるのは身体を正しく使いアウターマッスルもインナーマッスルも偏ることなく鍛え美姿勢を身に付けた事だと思っています。ファビュラスな貴女になるために是非レッスンを受けにいらしてください。

好きな食べ物
ハイボール(食べ物じゃないし ’笑’)つぶあん、野菜(何でも食べます)、マラサダ

興味のあること
猫と遊ぶこと、アメリカンショートヘア6匹飼ってます。ガーデニング(バラを綺麗に咲かせること)

asako

担当クラス
爽快ヘルシーヨガ

レッスンのアピールポイント
太陽礼拝という呼吸に合わせた動きと一緒にポーズをとっていきます。流れるように身体を動かし終わった後は、すっきりとした爽快な気分になっていただけるクラスを目指しています。

好きな食べ物
お米、カレー、さつまいも、ベーグル(食べることが大好きなので何でも好きです ’笑’)

興味のあること
麻雀、スパイスを使っていろんなカレーを作ること。バレーボール(社会人チームでプレーしてます)
 
 
 

emi

担当クラス
ナニアロハ

レッスンのアピールポイント
ハワイアンミュージックを聴きながら、汗をかいたり、癒されたり。楽しくて身体に効く60分!初めての方も是非体感ください!

好きな食べ物
餃子、Greek Yoghurt

興味のあること
八村 塁、お家のリフォーム&模様替え
 
 
 
 
 

aya

担当クラス
大人のヒップホップ、キッズダンス

レッスンのアピールポイント

大人のヒップホップ:ダンスの基礎からゆっくりと進めていくので経験がない方でも大丈夫です!!音楽に合わせてたくさん身体を動かしてたくさんの汗を一緒にかきましょう!!

キッズダンス:初めてでも楽しめるレッスンです!それぞれのレベルに合わせて指導していきます。人として成長できる環境づくりを大切にしています。是非一度体験に、お越しください。

好きな食べ物

ハヤシライス♪

興味のあること

星を見る事と、温泉が大好きです!!

minako

担当クラス
骨盤調整ヨガ

レッスンのアピールポイント
上半身と下半身を繋いでいる骨盤を中心に身体全体を調整していきます。ほぐし、鍛え、伸ばし、骨盤をしなやかに保ち、骨盤から身体を自在に動けるよう導いていきます。身体が軽くなった、という感覚を実感していただけるようレッスンを進めてまいります。

好きな食べ物
納豆、たらこ、鮭(何だか旅館の朝食みたいです)

興味のあること
まだ経験していないダンス、ダンス全般が大好きで、ジャズダンスをベースにバレエ~ストリート、社交ダンスまで一通り楽しんでまいりました。世の中に存在しているレアなダンスまで経験してみたいです。